F. ø. l. e. r. d. u. o. g. s. å. ,. a. t. i. n. k. p. f. m. h. v. æ. O. y. J. j. D. S. Å. 2. b. 5. T. 1. 0. 8. ". N. M. x. (. ). L. c. 6. +. 4. B. 3. H. U. K. 7
L. Y. N. S. T. E. G. U. M. D. A. &. e. n. f. r. i. s. k. t. a. g. l. ø. b. h. o. d. ,. m. u. å. v. j. 2. 0. -. 3. y. æ. p. 1. (. ). V. I. R. /. 4. c. 5. K. O
Så det skal vi have. Og det til trods for, at vejret mildelst talt er noget af en stinker. Smelt en klat smørret på panden og tilsæt chili, honning og hakkede hasselnødder
Og smager dutil med lidt kokosmælk, glider det også lige ned hos børn og andre kræsne sjæle. Wok’en er genial til at lave sprøde, smagfulde grøntsager i
Jeg har for første gang i mit liv ændret indstillingentil mig selv. Følg mine kamp her på bloggen, på INSTAGRAM og på bloggens facebook side Som noget nyt kan duogså følge med på SNAP – find mig under fitmom
M. o. d. e. l. n. t. i. s. r. v. p. å. b. a. y. k. N. u. f. O. g. j. ø. æ. h. ,. m. D. w. S. F. H. A. J. T. ". L. K. 3. 0. x. c. 5. 8. /. 4. 2. ½. 1. -. 7. 9. G. 6
Det skaldu bruge til dejen til den du ved nok kage. Skal der være rigtig fest – kagefest – så smager appelsinkage godt sammen med den chokoladeagtige den du ved nok kage
Det kan der komme en del sjov ud af - ofte fordi jeg ikke selv tænker over, at det måske er fordi, de ikke kender kagen - indtil det går op for dem, at "Den du ved nok" bare er navnet på kagen og ikke et forsøg på at tale i hemmelige kage-koder til dem
Er ganske sikker på at I alle kender “Den du ved nok” og hvis ikke så synes jeg I skal prøve den af. 450 g mel (Schär Mix C hvis den skal være glutenfri)
Vær opmærksom på, at kagen ikke må få for meget, den skal være ‘fudgy’ inden i. Du kan si kakao over kagen, pynte den med blomster, ristede nødder, frysetørrede bær eller servere den præcis, som den er
T. R. Ø. F. L. E. M. D. A. K. I. S. (. 2. 0. t. y. k. e. r. ). 1. d. l. p. i. s. f. ø. g. m. c. h. o. a. 5. 3. u. v. P. Y. N. n. H. ,. å. æ. B. -. O. b
Kagen skal mærkes fast (ikke hård) når du trykker den let på midten. Til en bradepande (ca. ‘Den du ved nok’-chokoladekage – en lækker, snasket weekendkage
Det kan være, du har besluttet dig for, at maj måned skal være sukkerfri (det er din fornuft), men efter tre dage er dutil fødselsdag og kan ikke sige nej til kagen (det er din lyst)
Thomas har desuden fået mig til at sove meget bedre om natten, at fokusere på at jeg skal have min nattesøvn og, at jeg ikke skal træne flere timer om dagen for at undgå stress
Den smager rigtig dejligt, og jeg har længe haft lyst til at prøve at lave den. brombær, blommer, solbær, ribs, kirsebær eller hvad du nu har eller kan skaffe
I sidste måned var det jo sukkerfriseptember, men denne måned vil jeg tænke ud af boksen… I stedet for at lave en udfordring hvor det gælder om at udelade visse madvarer, så skal oktober i stedet handle om at tænke kreativt
Læs også. Eller har du bare en enorm trang til søde sager. Jeg har skrevet lidt om det før, men har valgt at gøre det igen, fordi jeg ved der er mange der kæmper med det at kunne kende forskel på det at være sulten og det at have appetit til noget
Hvis duogså står overfor gerne at ville tabe dig og leve et sundere liv, men ser en kage/brød ordning på arbejdspladsen som én af de store udfordringer, så bryd ud af cirklen, ofte er der bare én der skal starte med at tage andet end det “man plejer” med
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.