Vi modtog den i går, og efter et hurtigt kig fløj vi straks i gang med at afprøve en opskrift. Den opmærksomme Instagram-følger har måske set, at vi har vundet Anna Halléns bog "Tabdig med LCHF - nem hverdagsmad"
dag, sikrer dig mod overdreven madtrang og mæthed. Ud over at bælgfrugter som bønner, ærter, kikærter eller linser støtter et vægttab, gør de også noget godt for kolesteroltallet, der kan reduceres med 5 % og hermed hindre hjerte-karsygdomme
D. e. n. y. g. s. t. r. o. l. ø. N. û. h. d. k. æ. S. j. m. p. å. f. i. u. O. a. K. J. b. v. ,. -. ). I. G. H. P. 4. 5. 1. 7. 2. 3. 0. V. q. F. (. E. Q
Jeg vil give min anbefaling af tre seværdigheder på Kreta, som jeg bestemt synes er et besøg værd, hvis man ikke skal ligge og dase på en solstol hele ferien
Træner du for at tabedig eller for at blive bedre/stærkere/hurtigere. Er du triatlet eller marathonløber har du brug for, at din krop kan yde stabilt og længe
Det er jo meget væsentligt at man er opmærksom på at få alle de rigtige og gode vitaminer og mineraler, ikke mindst om vinteren, hvor årstiden ikke byder på så mange friske grøntsager og frugt
Fermentering betyder at "gære" og er en af de ældste måder at konservere på. Det er meget vigtigt for vores krop, specielt fordøjelsen, at vi får de sunde og gode mælkesyrebaktier som skabes under fermentering
SÅ det er bare med at komme ud og lede efter. Følgende råvarer gør dig i godt humør, og så har de også en masse andre positive indvirkninger på dit helbred
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.