I vår familie så har vi bestemt oss for å kutte ned på det raffinerte, hvite sukkeret. Dette fordi vi har vært mye syke og fordi det rett og slett ikke er noe som kroppen trenger
Nogle er lidt forsigtige med det, fordi nitrat i i mave og tarm miljø kan omdannes til nitrit som igen kan omdannes til nitrosaminer, der kan være kræftfremkaldende
Lad teen køle ned til lillefingertemperatur, da honningens enzymer dør ved for høj temperatur. Honning virker helende og bakteriedræbende, så det er især godt mod ondt i halsen
Du vil derfor kunne blive lidt klogere på charmerende emner som tarme, bakteriekulturer og om inflammatorisk fedt, der alt sammen er med til at sikre et god helbred og en god livskvalitet
Jeg kan nemt forfalde til at købe lidt for mange vintergrønsager. Når du alligevel skal snitte grønsager til et måltid mad, så snit dobbelt portion og lav det til ”Mælkesyregærede grønsager”
Mange arbejdspladser har en brød/kage ordning, hvor man skiftes til at tage brød og/eller kage med. Det giver hygge og en form for sammenhold, når man mødes rundt om bordet hver fredag til et rundstykke og en kage
Det var fantastisk med den meget positive respons, vi fik tilbage. Hæld over i en skål og tilsæt revet citronskal, presset citronsaft, spidskommen, olivenolie og smag til med salt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.