Den dag vi skulle have kylling i karry skulle det gå lidt hurtigt for det var blevet sent inden jeg fik lavet mad, så her kommer en opskrift på en meget doven udgave af kylling i karry
Denne uges madplan tog udgangspunkt i Føtex's madplan, som I finder her. I denne uge er den udarbejdet i samarbejde med Diabeteseforeningen, hvilket jo kun giver plus på samvittighedskontoen
Spagetti med cremet karrysovs, kyllingstykker og champignonDu skal bruge. 200-300 gr. spagetti1 spsk olie2 kyllingfileter1 lille løg1 flaske cremefine0,5 dåse ananas i skiver4 tsk heinz karryketchup200 gr
