Yoghurtnaturell inneholder ofte lite fett og er helt uten tilsatt sukker. Smoothie er en kald, litt tyktflytende drikk laget av fersk frukt og fruktjuice som er moset i en hurtigmikser
Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. 2 dl A38 eller yoghurtnaturel. 1 dl yoghurtnaturel - appelsinjuice kan også bruges 1 flaske eller et stort glas. 2 dl A38 eller yoghurtnaturel. 1 dl yoghurtnaturel - appelsinjuice kan også bruges
Opskrift på en lækker frisk smoothiemed mango og banan i selskab med en god bog. I dagene inden kejsersnittet sørgede jeg ekstra meget for at få hvilet ud, spiste sundt og varieret og tog gerne en smoothie som mellemmåltid inden jeg hentede Lille K
EN SUND OG GRØN SMOOTHIEMED BROCCOLI, SQUASH, KIWI OG AVOCADO. Jeg har været en smule skeptisk og vi har derfor holdt os mest til de røde og gule smoothies
Endnu en dejlig morgen i denne weekend med mildt vejr og fornemmelse af forår. Til morgenmaden i dag serverede jeg en dejlig frisk smoothie på mango, ingefær, appelsin og banan
Hvorfor ikke starte søndagen med en dejlig sund smoothie. Sådan laver jeg min Karma Power smoothie. -))- Det kan også hjælpe kroppen med at opretholde et sundt blodsukkerniveau
Hindbær – brombærsmoothiemedyoghurt. Hvis du bruger frosne bær, kan det være meget koldt at spise strakse – men så kan man tilberede smoothien om aftenen og opbevare det i køleskabet natten over
Smoothiemed crunch. For mit vedkommende er morgenmaden et af dagens bedste måltider (tæt efterfulgt af aftensmaden), og jeg spiser næsten altid yoghurtnaturelmed sprød banan granola
Begge drikke kan også bruges til bagning, smoothies og desserter. Kefir er en yoghurtlignende drik, som er fremstillet ud fra en gæringsproces, hvor mælk (oprindeligt kamelmælk) bliver tilsat kefirgryn og derefter bliver fermenteret, hvilket vil sige at mælkesukkeret bliver gæret og dermed syrnet
Stil smoothien i køleskabet til den er godt kold og server den så i et glas med isterninger. Hæld frugten og yoghurten i en blender og blend i ti sekunder