Torskepakke. 1 torskeloin. Salt. 1 tsk. smør. ½ rød peberfrugt. 1/4 squash. Chiliflager. 1 fed hvidløg, presset. Lav en pakke af stanniol og fyld den op med
I sidste uge var jeg med Bøfklubben på besøg hos den godt gemte Restaurant Rørbæk Sø. Jeg havde aldrig hørt om restauranten før og det er min fornemmelse at der ikke er ret mange der kender til stedet - udover lokalbefolkningen
ovn kartofler Lasagne Raclette Torskeloins m. ovn kartofler Dagens grønne Blandet salat Blandet salat I retten Tomat salat Gulerods råkost Blandet salat kogt broccoli Opskrift Egen opskrift Ingen Egen opskrift Ingen Egen opskrift Ingen Ingen Indkøb SkinkePasta TortillaKryddermixTacosauce KødbollerSkruer Kyllingefilet Squash KyllingOksekødBaconFlutes TorskeloinsBroccoli Oksekød
Madplan uge 43 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag Dagensret Kalvecuvette med kartofler Pasta med kødsovs Hel stegt kylling i ovn med pommes frites Karrysuppe Torskeloins med kartofler og hollandaise 40 års fødselsdag Quiche med ris og skinkefyld Dagens grønne Bagte rodfrugter Blandet salat Blandet salat Serveres som tag selv tilbehør Gulerods råkost Blandet salat Opskrift Egen Egen Ingen Arla Ingen Egen Indkøb Rodfrugter Ingen Kylling Pommes frites Egen TorskeloinsAnanas Skinke Revet ost Forårsløg