Paleo karbonader krebinetter500 g hakket svinekød1 æg2 spsk sesamfrø30 g mandlerHavsaltPeberForm karbonaderne til bøfferBlend sesamfrø og mandler til mel
Jeg må indrømme at jeg faldt i et hul i går. Et gensyn med gamle barndomsvenner, betød der både blev indtaget vin, øl, chips og ikke mindst Irish coffee
Landsuppe500 g hakket svinekød1 løg finthakket2 fed hvidløg revet0,75 l grøntsagsbouillon eller fond1 dåse hakkede tomater, kan laves selv hvis man er paleo fanatisk2 gulerødder skåret i skiver1/2 hvidkål i tern 2x2 cmSaltPeberOlivenolieBrun kød og løg i olien
BollerOBS. Denne opskrift er ikke 100% paleo men tilpasset. 4 æg1 dl græsk yoghurt1 dl sesamfrø1/2 dl hørfrø1/2 dl mandelmel4 spsk husk2 tsk bagepulverlidt saltBland alle ingredienserne sammen og lade det hvile i 10 min
(findes i stort set alt slik, is, sodavand og kage) – sukker findes også i frugt, men frugten er “godkendt”, idet frugten indeholde vitaminer og mineraler
J. e. g. s. a. d. o. i. k. u. t. r. S. n. l. m. ,. f. h. p. å. v. M. y. N. j. æ. b. D. ø. O. R. I. G. T. B. L. -. A. (. ). 2. 3. c. 1. ½. q. x. K. C. P. V. F. H. E
