Juice, smoothies og andre forfriskninger

Juice, smoothies og andre forfriskninger

  • 8 Opskrifter
Alkoholfri, forfriskende og sundt
grønkålssmoothie

grønkålssmoothie

Det er aften lige nu, og jeg er netop kommet hjem fra en hyggelig eftermiddag i selskab med min aller mest yndlings-Julie
Cremet smoothie med lakrids og lime

Cremet smoothie med lakrids og lime

Cremet smoothie med en dejlig smag af lakrids og lime. Fennikel smager ikke alene godt, den er også sund, rig på fibre og vigtige vitaminer og mineraler
Smoothie med banan, lakrids og citron

Smoothie med banan, lakrids og citron

I det hele tage er krydderier rigtig gode at eksperimentere med i smoothies. Jeg elsker at starte dagen med en smoothie - det giver sådan en god begyndelse og et godt energiboost at komme igang på
Smoothie på ananas, ingefær, banan og appelsin

Smoothie på ananas, ingefær, banan og appelsin

2,5 dl yoghurt. Alle ingredienserne køres igennem blenderen i ca 2 minutter til to skønne smoothies 150 g frisk ananas, skåret i mindre tern. 2,5 dl yoghurt
Tropisk smoothie på kokosmælk, ananas og banan

Tropisk smoothie på kokosmælk, ananas og banan

Frisk melon skåret i stykker sammen med græsk yoghurt med en anelse ahornsirup - og som prikken over "i'et" et tropisk indslag i form af en friskblendet smoothie på kokosmæk
Proteinsmoothie med ananas, banan og vanilje

Proteinsmoothie med ananas, banan og vanilje

Jeg vil ønske jer alle en god og sund lørdag. Han mente dog, at det var en milkshake og ikke en smoothie – og det kunne der måske være noget om…
Smoothie med spinat og banan

Smoothie med spinat og banan

Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund. Den er meget børnevenlig, og en rigtig god måde at tilføre flere grøntsager i deres kost på