Kålsalat og rodfrugtnudler - sunde, slankende og billige! Rustikke salater er fiberrige, mættende og fulde af vitaminer. Spis flere af dem. Her er to bud på den slags salater, en kålsalat med eksotisk dressing og nudler på rodfrugter med sesamdressing Mit crunchy køkken
Efterårssalat med skinke, figner og pecannødder Jeg elsker kålsalater, de er sunde, de kan laves billige og de mætter. Til 2 personer. 1 lille spidskål (eller 1/2 lille hvidkål) Mit crunchy køkken
Sellerisalat med cremet dressing Sellerisalat med cremet dressing. ½ (300g) knoldselleri, renset. ¼ (250g) hvidkål. 2 (250g) persillerødder Sund Mad