Til fryseren/madpakken

Til fryseren/madpakken

  • 13 Opskrifter
Nemme, sunde & lækre kyllingedeller

Nemme, sunde & lækre kyllingedeller

Min kyllingedeller er noget,der falder i god smag ved både vores guldklumper og min mand, så de kan hurtig få ben at gå på, hvis der både skal være til madpakken, en hurtig snack eller til aftensmad
Mini calzoner

Mini calzoner

Olie og salt tilsættes. Melet æltes i til dejen ikke klistrer på fingrene mere. ½ time, men gerne den tid det tager, at hæve til dobbelt størrelse
Kikærtedunser

Kikærtedunser

Kom hele mulivitten, kikærter, løg, æg, mel og krydderier i en skål og blend det hele til en lind masse med en stavblender
bøffer m kerner og kikærter

bøffer m kerner og kikærter

hvede-, kikærte- eller sojamel til formning af bøfferne. Den skal være tilpas fast, så den nemt kan formes til bøffer
Sunde kanelsnegle

Sunde kanelsnegle

Jeg spurgte selvfølgelig, om hun havde lyst til at dele opskriften med Sundhedsbandittens læsere, og det havde hun heldigvis
Pizzaboller

Pizzaboller

Jeg bager ret tit forskellige ting til madpakken fordi min kæreste ofte er træt af rugbrødsmadder. Rør gæren ud i vandet og tilsæt salt
2-i-1 opskrift: Blomkålsrösti eller blomkålsblinis

2-i-1 opskrift: Blomkålsrösti eller blomkålsblinis

For det første havde jeg ingen af ingredienserne hjemme, så jeg byttede stort set alt ud – pånær broccolien – for det andet kunne jeg ikke få de små grønne banditter til at hænge sammen
Pandekager til madpakken

Pandekager til madpakken

De kan spises på brødet, som tilbehør, eller bare som de er. Nu er der igen blevet lavet en ny portion til madpakkerne, og denne gang er det blevet til følgende varianter
Pirog med spicy oksekød

Pirog med spicy oksekød

Så i søndags var kærsten ude og spille golf så jeg kunne passende lige nå at lave en omgang pirogger til frokost
Morgenmadsmuffins med banan

Morgenmadsmuffins med banan

Er perfekte til morgenmaden sammen med en kop kaffe, frisk frugt og en skål sojayoghurt. I en stor skål blendes bananer groft sammen med plantemælk, der må stadig gerne være lidt små stykker banan tilbage
Kartoffel røsti

Kartoffel røsti

Pres de revne kartofler sammen, form dem til runde røsti og sæt dem på en bagplade med bagepapir. til de er gyldne og sprøde