Onsdag - nem mad i ovn

Onsdag - nem mad i ovn

  • 10 Opskrifter
Bagte Kartofler med Quinoa og Cashewdressing

Bagte Kartofler med Quinoa og Cashewdressing

De fleste kan lide bagte kartofler og det er nemt og billigt at lave. Imensovnenbliver varm skrubbes bagekartoflerne rene, og med en lilleurteknivprikkes en masse huller i bagekartoflerne
Kyllingefrikadeller i ovn

Kyllingefrikadeller i ovn

Her kommer så ligeopskriften på sunde kyllingefrikadeller - jeg bager dem iovneni stedet for at stege dem, da det sparer fedtstof og stegeos
Nem kylling lavet i ovn

Nem kylling lavet i ovn

Du kan dele dinopskrift på vores Facebook-gruppeINkids. Vi forsøger at gøre det nemt at servere lækker sund mad, der er spændende for hele familien
Tærte med spidskål og broccoli......og lidt om de gode fedtstoffer

Tærte med spidskål og broccoli......og lidt om de gode fedtstoffer

Endnu en opskrift på en tærte og denne gang med spidskål. En super god måde at få brugt  resterne af et kålhoved (hvidkål kan også bruges)Denne gang har jeg eksperimenteretlidt med tærtebunden og tilsat endnu flere gode fedtstoffer fra mandler og sesamfrø
Tærte ala Dig

Tærte ala Dig

Idet der er bagepapiri formen gør det det nemt at tage tærten ud af fornem og skære. Bage tærten i en forvam ovni ca