Aftensmad til en 10’er: Thailandsk inspireret nudelsuppe.Dennenemmeoglækrenuddelretkanlavespå10minutter. Dukanbrugedegrøntsager, somdualleredeharihusetellernogleafdem, somjegbrugteBudgetbabe
FlæskestegssandwichDel. Flæskestegssandwicherengodanvendelseafresternefraflæskestegendagenfør, hvadentendetergod, saftigflæskestegafnakke- ellersvinekamellerengod, gammeldagsribbensstegHurtig Mums
ÆbleroserSpiseligeroser, deterdaensikkervinder. Atserveresådanenomgangspiseligesmårosertil6veninder (mødregruppen) eraltsåethitHaslundHome
Kage i lag m/nougatcreme og hvid chokolade/hindbærmousseDererenførstegangtilalting – ogheldigvisfordet. Minførstefestkageilagtilca. 35personervarheldigvisensuccesfuldénafslagsenMin Mormors Kager
Blomkål med tahincreme og ovnbagt chilikylling - "Dukan style"S. å. b. l. e. v. d. r. n. i. g. t. o. s. k. u. a. m. E. f. p. D. ,. h. j. æ. ø. -. M. y. I. (. ). c. 4. 1. 3. /. 2. L. B. 0. H. V. K. 5. T. 6. R. 7. A. è. llInspirationskit for livsnydere
Mørbradbøf med salat på friske grønne bønner og cayenne - DukanV. i. k. ø. r. e. s. t. a. d. g. D. u. n. h. o. m. l. p. v. ,. -. f. å. N. w. I. b. L. (. 4. ). 5. 0. 2. 3. y. 1. c. /. S. F. æ. K. R. lgInspirationskit for livsnydere
WOK … når man er træt og sultenJegstarterligemedatmeldeud – Detteerabosulutikkenogenstorkogekunst, tværtimod. Detteindlægerbloteninspirationtil, hvordanmankanbikseensundaftensmadsammenudafnærmestingentingogpåno-timeHaslundHome
Saltbagte kartofler og kyllingefilet i parmaskinke med feta og salvieEftervoresferiepåMallorcaharjegladetmiginspirereafdetspanskekøkkenoglavetsmåsaltbagtekartoflerogkyllingefiletiparmaskinkemedfetaogsalvieRuthogRuth |RuthogRuth
Bagte Kartofler med Quinoa og CashewdressingKartoflererenmegetmiljøvenligspise – denerisæsonheleåretiDanmark. DeflestekanlidebagtekartoflerogdeternemtogbilligtatlaveEnglerod
Glasnudler med thaikrydret svinekødDetteindlægblevudgivetiGodogbilligmad, Gris, Opskrifterogtaggetchili, hakketsvinekød, Opskrifter, ThaiDalsgaard i Skivholme
SPICY THAI SUPPEHvorerdetdogfantastiskmeddetskønneforårsvejr, viharfortiden. Kanikkeumiddelbartmindessåmildenfebruarogih, hvorjegnyderhverensolstråleogforårsblomsttilfuldeMit livs kogebog...
Pasta - laks - flødestuvet spinatDethererpåallemåderhurtigaftensmad, såhererderikkenogetsomskalståogsimreiuendeligtmangetimerTildeMa(d)
Ovnstegt laks i folieIdagden5. aprilvardetheltsuveræntforårsvejrmed15graderogsol. DisseforårsfornemmelsergavmiglysttilatkøreforbietrøgeriogkøbevarmefiskefrikadellertilminfrokostogetlaksestykketilaftensmadenJoannas Kreative Madhjørne
Pasta med Asparges og Røget LaksRøgetlakskanbrugestilmegetandetendengodfrokostogenlakserulle. DetkansagtensindgåiaftensmadenEn verden af smag!
Kyllingekokos suppe (low fodmap venlig)Nemoghurtigkyllingesuppe, medgodsmagogkokosogsomevt. kanspicesopmednogetfriskchilioggarammasalaJannes hverdag
Kartoffel-porre suppeKartoffel-porresuppe – Tidligere – ide ”gode, gamledage” – varsupperkogtpåbenellerkød. Såledesfikmanklaresuppermedgrøntsager – ogmåskekød – i, oksekødssuppe, hønsekødssuppeoglignendeHurtig Mums
Dejlig salat med spinat, jordbær, asparges og avocadoJegharstadignogetatfortælleomminBudapest-tur, menjegtænkteatImåsketrængtetilenpauseogenopskriftAnne Naturglad
Pasta med laksVifortsætterisammerillemeddennemmeoghurtigeaftensmadoglavetblevdenogsåpåunder30minutterTildeMa(d)
Laksetatar med spinat og grove croutonerDageneflyverafsted. Sådetervistpåtidemedennyopskrift. Jegtrængeridengradtilforår. DennelillereterforårformineøjneogganeMarie Melchior
Churros – så enkelt så godtDenneenklekakesnackenerdeiligåhatilkakaoellerkaffe'n. DukanspisedensomdenerellerdyppedenismeltetsjokoladeforenendabedresmakSpise Lise