suss 1

2 hele æg100 g frossen spinat0,7 dl Milda cremefine 4%150 g Philadelphia light1/2 tsk køkkensalt1/2 tsk peber2 spsk citronsaft200 g røget laksFremgangsmåde. 1/2 cm tykkelse og lige lange på hver side. 15 -20 min. 1 cm tykke skiver der kan anrettes på fad med citronskiver, kaviar naturel og basilikum/dild, men det kan også undværes. 100 g. 150 g. 1/2 tsk køkkensalt. 1/2 tsk peber

1 hvidkål, ca 1400 g. 1 L mælk. 1x4 cm. 1 hvidkål, ca 1400 g. 1 L mælk. Stuvet hvidkål fedtfattig. For ikke altid at lave det samme, så er det rigtig godt med god gammeldags hvidkål

- 10 gr. - 1 espresso shot eller stærk kaffe. - 120 gr. - 100 gr. - 1 tsk vaniljesukker. - 15 gr. Jeg fik 41 stk's i alt. Dermed cirka 15 kalorier pr. Jeg er i gang med et spil med 1000 brikker. Sofie 10 gr kokosmel. 120 gr havregryn. 100 gr skyr. 1 tsk vaniljesukker. 15 gr kakao

1. Lad herefter farsen i hvile i ca 1 time i køleskabet 4. Frikadellerne steges færdige i ovnen ved 100 grader i ca ½ time