Mine Favoritter - Gemte opskrifter - tilsabina

Morgenvafler

J. e. g. l. s. k. r. w. n. d. h. y. o. æ. m. a. N. å. t. i. ,. f. j. v. (. b. ). H. u. -. p. D. S. Å. O. c. 2. B. A. I. 1. 4. ø. /. U. K. P. T. L. F. Ø. E. R. q. x. M. V. ". G. Æ. e g

Paleolivet

Salatsandwich

Vi hører ofte at vi skal undgå hvidt brød osv. Så her et sundt alternaiv er til en sandwich, hvor jeg bruger salatblade i stedet for brød

AlittlebiteofD

Rodfrugt chips

Rodfrugt chips . Indgredienser. . - 200g Gulerødder. - 200g Rødbeder. - 1 lille tsk Salt. - Peber. -Olivenolie. Fremgangsmåde

AlittlebiteofD

Lækre og sunde "Havregrynskugler"

Masser af vitaminer og mineraler - sukker er såkaldte tomme kalorier, hvor dadler er rige på kalium, fibre, A-vitamin, fosfor, jern, calcium og magnesium

Mad og sundhed

Nemme proteinkilder dagen lang

Vi ved alle sammen godt, at det er vigtigt at indtage protein hver dag, især hvis man træner. Men hvad indeholder egentlig protein

Workout with me | Bloggers Delight

Den perfekte havregrød

Disse to opskrifter er mine 2 absolutte yndlingsopskrifter på havregrød. Jeg er helt pjattet med, at noget så basalt som havregrød er kommet på mode

Workout with me | Bloggers Delight

To sunde, billige og nemme måltider

Jeg prøver for tiden virkelig at holde mig til at spise “rigtig” mad til alle andre måltider end morgenmaden

Workout with me | Bloggers Delight

Skinke-wraps

. Frokost behøver på ingen måde være kedelig eller besværlig. At overkomplicere ting er noget, som vi mennesker er mestre til

HealthDane.dk