Tim's NEMME protein ting

Tim's NEMME protein ting

  • 17 Opskrifter
Banan/vanilje proteinbar

Banan/vanilje proteinbar

Denne proteinbar er super lækker, crunchy og har en god konsistens. Protein. 100 gram banan eller vanilje proteinpulver (vi brugte dette). 100 gram banan eller vanilje proteinpulver (vi brugte dette)
Protein Pancakes #1

Protein Pancakes #1

Disse pandekager er super nemme og lavet på æggehvider som er en super god kilde til protein. a normal Dane who eat a normal balanced diet, have no trouble getting their proteins and many of those who exercises a lot,does not have the problem either, yet we consume many protein shakes, protein bars, protein milk and chocolate has even been launched and most, forget to read what the product contains, which is a big mistake
Crispy peanut protein bar

Crispy peanut protein bar

Jeg har brugt en del tid og forsøg på at lave den perfekte hjemmelavede proteinbar. Og så er stykprisen en del billigere end de proteinbar man køber
Havregrød med peanutbutter og banan

Havregrød med peanutbutter og banan

Mælk er rigt på proteiner hvilke tager længere tid for kroppen at nedbryde og optage. Jeg er ret vild med grød, ikke kun fordi det er nemt, sundt og hurtigt at smække sammen, men fordi det minder mig om mine bedsteforældre
Gullerods boller uden mel

Gullerods boller uden mel

Jeg er kørt træt i broccoli boller - de smager bare for meget af broccoli. Jeg havde en drøm om nogle med gullerødder, så jeg prøvede mig lidt frem og endte med disse
Sundhedstip: protein cookie

Sundhedstip: protein cookie

Hold da op de var nemme at lave. Denne "opskrift" er så vanvittig nem at lave, for du skal faktisk ikke rigtig gøre noget, du skal blot tage ned i dit lokale fitnesscenter og købe en fancy protein bar også starter the magic
Protein banankage

Protein banankage

Tilføj mandelmel, proteinpulver og bagepulver. Protein. The post Protein banankage appeared first on Gymfoodie | Sunde mad og fitness opskrifter | Perfekte til diæt og vægttab
Protein Pancakes with Cottage Cheese

Protein Pancakes with Cottage Cheese

} // no double counting. Jeg havde før fri fra min aftenvagt den anden dag, så min kæreste og jeg besluttede os for at hygge med proteinpandekager til en film, hvilket passede rigtig fint, for jeg havde en idé til proteinpandekager laget på hytteost, jeg gerne ville afprøve
Rugbrød med chia og hørfrø

Rugbrød med chia og hørfrø

Brød eller rugbrød det bestemmer du selv, godt smager det og er rig på omega 3, plus at så behøver du ikke at bruge surdej
luksus protein brownie

luksus protein brownie

Uden hvid sukker og tilsat et skud protein. 1 spsk chokolade protein pulver. 1 spsk chokolade protein pulver
Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies

Chocolate Chip Cookies. Der er mange, der påstår, de har opskriften på verdens bedste cookies, men altså… De her ER verdens bedste cookies
Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Protein chokoladeboller med chia og hytteost

Jeg har ofte før i tiden enten nydt en frugtstang fra Castus, et æble, gulerodssnacks eller nogle hjemmelavet knækbrød, men synes stadig der manglede noget som også var lækkert og gav en god mæthedsfornemmelse
Perfekt Protein Smoothies

Perfekt Protein Smoothies

En protein smoothies er en god og effektiv måde, at få protein og kulhydrater efter træning.   Det er især vigtigt at få proteiner lige efter jeres træning, maks
protein “grød”

protein “grød”

tilføj protein pulver og kanel og bland igen godt sammen. Vælg det protein pulver du kan lide. 1 scoop chokolade protein pulver