Smagfuld bønnesalat med indpakkede koteletter Til 2 personer. (Kan spises i alle faser af South Beach kuren). Ingredienser. 200 gram hvide bønner. 10 cherrytomater skåret i kvarte EGOSHE.dk
Ærte-bønne puré IngredienserEn dåse eller 2 dl udblødte og kogte limabønner/butterbeansFrosne ærter, der koges i vand i ca 1 minEt bundt dild1/2 finthakket chili1 fed hvidløg2 spsk olivenolieSaltBlend hele herligheden og smag til med salt Sund er fedt - Opskrifter