Bønnedeller Bønnedellerne kan spises for sig selv eller som pålæg. Jeg brugte selv dellerne i en lækker varm sandwich bestående af hjemmebagte boller, ketchup og spidskål der er skåret i tynde strimler og lynstegt på olivenolie og soya sauce Veggiemad
Indisk inspireret ret med lammekødboller Til 4 personer. (Kan spises i alle faser af South Beach kuren). Ingredienser. 500 g hakket magert lammekød EGOSHE.dk
