Stegte sild med Dijon 1. Rør sennep og farin sammen med salt. Læg sildefileterne med skindet ned af og smør sennepsblandingen på Slankedoktor.dk
Julesild Skyl silden godt, hvorefter den aftørres. Drys med salt og peber og smør godt med grov sennep indeni. Vend silden i hverdemel Thorfisk.dk