Det er international pandekagedag i dag. Og det går selvfølgelig ikke bloggen forbi. Dog har jeg gæster hele dagen, som bliver spist af med nogle lækre pandekager med kylling, bacon og avocado, men det kommer først på bloggen en af de nærmeste dage
Fordi spinat er pakket med vitaminer og mineraler. Calcium er et mineral der er en bestandel af knoglerne, og er nødvendigt at få tilført gennem kosten eller gennem et tilskud, da calcium er med til at give knoglerne styrke
