Farserede peberfrugter med svinekød 10% 1. Peberfrugterne flækkes på langs og kernerne fjernes. 2. Det hakkede kød røres godt med salt og peber. 3. Hakket løg, havregryn og halvdelen af mælken røres i farsen, resten af mælken tilsættes lidt efter lidt Slankedoktor.dk