Broccoli skinke muffins Jeg skyndte mig i fakta for at handle, men måtte erfarer at de manglede skinkestrimler. Retten kræver få ingredienser, er sund, perfekt til frokost og der er få kalorier i Filo's liv og drømme
LCHF: Kylling i tomatsauce med mascarpone Det er en af vores favoritter fra bogen - prøv den. 3/4 potte frisk timian. 20 minutter ved 200 grader. 3/4 potte frisk timian LCHF-HVERDAG
Blomkålsfritter med kylling Skyl blomkålshovedet og skær ud i buketter uden midterstokken. Skær kyllingen for og server blomkålsfritter og gremolata til Marie Melchior
