sunde opskrifter

sunde opskrifter

  • 63 Opskrifter
Linse Kesslers bøffer

Linse Kesslers bøffer

Det gør dem både proteinrige, rige på jern, fulde af fibre og i det hele taget ret sunde. Jeg tester altid mine opskrifter flere gange, før jeg lægger dem ud her på bloggen, og derfor går det heller ikke altid så hurtigt med at få lavet nye opskrifter
Slanke Burger - opskriften!

Slanke Burger - opskriften!

Det behøver ikke at være en selvmodsigelse at få en Slankeburger. Jeg har lavet denne slanke version helt uden brug af mel
6 fantastiske smoothier

6 fantastiske smoothier

Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. Bare det at lave dem synes jeg er så hyggeligt og farverne gør bare man får så meget appetit
Morgenmads smoothie

Morgenmads smoothie

HAVRE-SMOOTHIE MED. BANAN OG BROMBÆR. En super lækker og nem morgenmad på farten. 1 flaske/stor glas. 3 dl A38 0,5 %
Spidskål med citron

Spidskål med citron

1 stk. spidskål3 spsk. citron oliefint revet skal fra en citronsaft fra 1/2 citron25 g. smør1 tsk. citronpeberHalver spidskålen og fjern stokken og snit kålen i strimler
Broccoli - sandwichboller

Broccoli - sandwichboller

De er glutenfri, sunde, nemme at lave og smager skønt. Så fik jeg også prøvet at bage disse lækre broccoliboller
Verdens bedste bagte blomkål

Verdens bedste bagte blomkål

Bagte blomkål er bare DET BEDSTE. Hvis du ikke har prøvet det endnu, så pleeease skriv det fluks på din liste
Ovnristede blomkål og kikærter

Ovnristede blomkål og kikærter

Det er faktisk utroligt, at denne opskrift ikke har ramt bloggen endnu – det er nemlig mit favorit tilbehør, og jeg har nok lavet og spist det omkring 30 gange
Blomkål a la Kartoffelsalat

Blomkål a la Kartoffelsalat

Hvis du som jeg, bare var vild med gammeldags kartoffelsalat og savner det lidt en gang imellem, er denne salat et rigtig godt alternativ
Blomkåls tabouleh

Blomkåls tabouleh

B. l. o. m. k. å. s. b. a. e. f. r. n. d. t. u. h. (. i. c. ). ,. g. ø. v. -. 1. /. 2. p. y. æ. 8. 0. D. 4. j. S. L. K. H. P
Sunde Snickers

Sunde Snickers

x. Forberedelsestid. 1 time. Ca. 20 barer. Total. 2 timer. Print opskrift. Ingredienser. Fremgangsmåde. Bund. 250 g. mandler
Spidskål salat

Spidskål salat

Y. m. v. i. s. p. e. r. a. l. t. f. o. d. k. å. ,. n. b. g. ø. u. 1. 3. 2. c. h. /. æ. S. j. y. R. H. D. I. V. B. -. O. ) l
Jordskok salat

Jordskok salat

S. å. e. r. d. m. t. i. l. b. h. ø. p. o. g. a. T. s. n. k. f. J. j. M. u. D. ,. v. y. -. æ. c. z. I. H. P. 5. ½. 1. (. ). G. Æ. &. *. K. V. W. 3. 0. x. C. F. "
Nem cheesecake i glas

Nem cheesecake i glas

På små 15 minutter kan du bikse en lækker cheesecake sammen og med din yndling topping i form af marmelade efter smag og behag
2-i-1 opskrift: Blomkålsrösti eller blomkålsblinis

2-i-1 opskrift: Blomkålsrösti eller blomkålsblinis

2-i-1 opskrift. Blomkålsrösti eller blomkålsblinis. By Madfidusen. February 17, 2016. No Comments. For et par uger siden, faldt jeg over en super spændende opskrift på broccoli-blinis hos persillesblog
Stenalderkost: bananbrød (paleo)

Stenalderkost: bananbrød (paleo)

Opskriften på bananbrød er meget let - og dejen er hurtig rørt sammen. Udover at smage lækkert, kan det også spises med ret god samvittighed
Små pandekager med banan

Små pandekager med banan

Det er søndag, solen skinner og det er forår. Jeg er vågnet meget tidligt og har nydt min morgenkaffe i sengen
Pandekager med mandelmel

Pandekager med mandelmel

I. d. a. g. h. r. j. e. f. p. ø. v. t. n. y. o. s. k. i. å. D. l. ,. u. J. b. m. æ. ). T. M. P. (. 2. 1. /. c. A. K. S. -. F. B. n g
Pandekager med Mandelmel

Pandekager med Mandelmel

Pandekager med mandelmel smager himmelsk og er perfekt til en morgen hvor du vågner med en lille sød tand, men ikke ønsker at fylde dig med en masse usunde fødevarer som smør, sukker, hvedemel, mælk mv
Paleo lasagne - hvordan du laver pastaplader uden mel.

Paleo lasagne - hvordan du laver pastaplader uden mel.

A. h. e. m. ,. u. p. s. S. k. l. a. v. t. i. n. f. r. b. ø. d. g. M. y. K. Æ. P. E. (. J. j. o. æ. 2. å. ). O. L. R. F. D. -. V. 8. q. x. G. U. N. c. 5. 1. 0. 3. /. H. B. 6. *. 4. +. é. 7. I. '. Y. T