smoothies

  • 3 Opskrifter

Smoothie efter træning

Chokolade. 25 gram chokolade-proteinpulver(valleprotein). 250-350 ml skummetmælk. 1 banan. 3-4 isterninger. – Blend sammen og nyd
Smoothie med grønkål

Smoothie med grønkål

Hvis I ikke lige ved, hvad I skal bruge grønkål til, så kan I sagtens drikke den i en smoothie som denne
Bumstærk morgensmoothie med jordbær

Bumstærk morgensmoothie med jordbær

Det nemme ved smoothies er, at de blot skal blendes godt. Så er det forår, og de lækre jordbær er begyndt at dukke op rundt omkring