Smootie som morgenmad, frokost eller mellemmåltid Smooties laves af hvad jeg nu lige har. Denne er lavet af200g frosne jordbær2 dl kærnemælk1 banan1 appelsin Naturligtvis Mad
Banan Protein Shake Banan Protein Shake. Opskrift bananshake, proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster, smoothie Tabernes Opskrifter