min mad

min mad

  • 5 Opskrifter
Kyllingedeller

Kyllingedeller

Bages ved varmluft 200 grader i ca 20 minutter 1 pakke hakket kyllingekød. Alt røres sammen og formes som små deller
Broccolitærte

Broccolitærte

Den tærtedej du får opskriften på her tager ikke mange minutter at rode sammen, og den er nem at have med at gøre
Sundt chokoladepålæg med kikærter

Sundt chokoladepålæg med kikærter

Ja, min lykke er gjort. Jeg beklager i øvrigt meget det ringe billede, men min datter har haft fingrene i kameraet, så det holder lige en time-out, og derfor var det her, hvad mobilen kunne klare med fedtede andelårs-fingre
Fedtfattig spagetti carbonara ala Filo

Fedtfattig spagetti carbonara ala Filo

Spagetti carbonara ala Filo med færre kalorier, mindre fedt, flere proteiner og mere grønt. Der er stadig plads til kage, god mad og alt muligt andet