lidt sundere

lidt sundere

  • 5 Opskrifter
Spinattærte med kylling og feta.

Spinattærte med kylling og feta.

Mere tærte. Jeg er inde i en periode, hvor jeg bare har lyst til tærte hele tiden. Og nu hvor jeg endelig har fundet en rigtig lækker bund (Her er den med broccoli og her med porre) som er dejlig nem, syntes jeg det er let som en leg at lave tærte
Rodfrugter i ovn

Rodfrugter i ovn

Læg rodfrugterne i et ovnfast fad, der er smurt med lidt olie – f. knuse frøene lidt i en morter først, så de afgiver mere smag
Supersprøde chips – af grønkål

Supersprøde chips – af grønkål

I min ovn får de små ti minutter mere – her må du prøve dig lidt frem, for ikke to ovne er ens. Varm chipsene ved 150 grader varmluft i 10 minutter, og rod så lidt rundt i dem
Grønkåls chips

Grønkåls chips

350 gram frisk grønkål. ½ – 1 tsk. stødt ingefær. stødt kanel. 1 stor spsk. rørsukker. god olivenolie. Tænd ovnen på 200 grader varmeluft