Vejen til et vægttab uden dårlig samvittighed Spinat og spire i ingefær. Det handler om enkelthed. Om at gribe den tid man er i og fange nuet. ”Du skal ryste bare ryste det af dig” Karatekokken
Salat er ikke bare slankemad... Det kan være så meget mere. Indrømmet, når man tænker slankekur, kan ordet salat let snige sig ind i ret mange menuforslag High5:2Foodies
ugens menu uge 52 2011, brænd kalorier med chili fuldkorn er god slankemad. En salat med hele korn mætter og er fremragende som lækker slankemad. __________________________________________________________________________________________________________________________ Kødfri fredag
