After Eight is (uden mælk og sukker) – Hjælper til et sundt blodtryk og en god væskebalance takket være mineralet kalium. – Den er rig på umættede fedtsyrer, vitaminer og mineraler – heriblandt vitamin E, A og B Køkkenet på Kvisten
Tapaskartofler 3 dl vand. 1½ dl groft salt. 18 skrubbede små, nye kartofler. 175 g spegeskinke i tynde skiver, fx parmaskinke www.arla.dk
