En smoothie fyldt med vitaminer og energi. Perfekt at starte dagen på. Du skal bruge. 3 portionskugler frossen spinat4-5 dl vand2 spsk citronsaft1 banan1 avocado * en blenderSådan gør du
Hvis du ikke har prøvet broccoli smoothie endnu, har du noget til gode. Nam nam - sødt, godt og med masser af smagstoner i munden - det eneste du ikke kan smage er broccoli
Her i varmen er det temmelig oplagt, at morgenmaden består af smoothies. men jeg kan da godt se, at der er posted en del smoothies på bloggen på det sidste
De mørkegrønne planter (eksempelvis broccoli, grønkål og spinat) er noget af det sundeste, der findes, men hvordan får man sine børn til at spise den slags
Det er nu dejligt nemt at lave en sund, mættende og tilmed lækker smoothie. Denne gang er det blevet en rigtig grøn en af slagsen med smag af banan, avokado og appelsin
