Boller med gulerødder og squash 18 boller. 50 gr gær. 3½ dl danskvand. 3 æg. 100 gr. smeltet smør. 250 gr. revet gulerod. 250 gr revet squash. 150 gr. solsikkekerner lonemath.
Grovbirkes 18 stk. 50 g gær. 2 dl koldt vand. 2 kolde æg. 25 g sukker. 1 tsk salt. 25 g koldt smør. 50 g solsikkekerner. 50 g hørfrø lonemath.
Bananpandekager Små lette, hurtige og sunde bananpandekager. 2 modne bananer. 3 æg. 1 tsk. vanillesukker. smør til stegning. Mos bananerne i en skål lonemath.
Grovbrød Hæld dejen ud på et let meldrysset bord, og form den til et brød. Læg brødet på en bageplade med bagepapir, og drys lidt mel på lonemath.
Franskbrød Gammeldags hvidt franskbrød. Del den i to og form to brød, som kommes i smurte bageforme eller læg dem på en bageplade, der er dækket med bagepapir lonemath.