Så blev der lavet lidt sunde pandekager - mums. Kan spises med god samvittighed. Der bliver ca. 10-12 pandekager af en portion - alt efter hvor tykke du laver dem
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
1. Kom de rensede rosenkål i en foodprocessor (halvér dem hvis de er meget store). . 2. Skær den skrællede gulerod i grove stykker, fjern kernehuset fra æblet og kom det hele i foodprocessoren
