Aftensmad

Aftensmad

  • 9 Opskrifter
One pot pasta med kødsauce

One pot pasta med kødsauce

1 finthakket løg. 13 finthakkede fed hvidløg. 11 sjat olie. 1En håndfuld oregano (Kan erstattes med tørret)
Bønnefritter

Bønnefritter

Jeg er sikker på at 2014 vil blive husket for disse fantastisk sunde fritter. De er lynhurtigt blevet et kæmpe hit rundtomkring og da heller ikke uden grund
One pot pasta med skinkestrimler

One pot pasta med skinkestrimler

2 portioner 250 g. spaghetti6 dl. vand300 g. tomater (cherry eller store skåret i kvarte)1 løg i tynde skiver2 fed hvidløg i tynde skiver 150 g
Blomkålsris – et reelt alternativ til ris

Blomkålsris – et reelt alternativ til ris

Hvis man gerne vil spare lidt på kalorierne så behøver man ikke altid gå på kompromis. Server f. eks. disse “ris” sammen med en god karrysauce og en snitzel, så vil du bestemt ikke savne de normale ris
Mini omeletter

Mini omeletter

Kan bruges både som forret, aftensmad, snack eller måske til madpakken. Her er en hurtig ret som er lækker, kan varieres efter ønske, børnevenlig samtidig med at det er sjovt at lave og kan laves sammen med sine børn
Stegte Ris med Kylling og Ærter

Stegte Ris med Kylling og Ærter

Jeg laver af og til en hel kylling, da kylling tilberedt på den måde smager virkelig godt. Det giver en hel del kyllingerester, og her er en af mine favoritopskrifter til kyllingerester
Indiske Ris med Spinat

Indiske Ris med Spinat

N. å. r. i. s. e. n. k. a. l. v. æ. o. g. t. -. ). 4. 5. p. 2. 1. ø. y. d. 0. u. b. ½. m. 3. c. f. ,. j. –. T. R. h. S. H. B. L. E
Spinat vafler med kalorielet tunsalat

Spinat vafler med kalorielet tunsalat

En let og lækker sommerret til enten frokost eller aftensmad. Til 2 pers. Det skal du bruge. Vafler. 200 g hakket spinat (frosset)