Sund mad

Sund mad

  • 15 Opskrifter
Sunde vegatar retter mm
Sunde og svampede banan-muffins

Sunde og svampede banan-muffins

Sunde og svampede banan-muffins. 54 Flares. ×. Med min bananbrøds-opskrift (se den her) genopdagede jeg, hvor fantastiske modne bananer er i bagværk
Sprøde spinat veggie-deller

Sprøde spinat veggie-deller

Jeg bliver ofte spurgt om, hvor jeg får inspiration til mine madopskrifter fra. Nogle gange popper der pludseligt ideer op i mit hoved, og så skriver jeg dem ned, og andre gange får jeg inspiration fra mad, der bliver serveret for mig
Vegetarbøffer med rødbede og feta

Vegetarbøffer med rødbede og feta

Det resulterede i, at jeg havde hele skuffen fyldt med rødbeder og måtte spise disse rødbedebøffer med ovnbagte rødbeder som tilbehør til aftensmad en dag
Vegetar squash lasagne

Vegetar squash lasagne

Lækker smagfuld vegetarlasagne. Pastapladerne er blevet skiftet ud med squash og kødet ud med granuleret soya fra Soy4you, gør det anderledes og spændende at sætte tænderne i en lasagne og hvis man har lyst til at prøve noget nyt så er det her helt klart værd at spring ud i
Fedtfattig Æggesalat

Fedtfattig Æggesalat

Hvorfor er det sundt at spise æg. Foråret er kommet og påsken er snart over os. En af de ting jeg forbinder med påske er æg
Sunde morgenmadsvafler

Sunde morgenmadsvafler

Findes der noget bedre end at forkæle sig selv med god morgenmad på sådan en regnfuld dag. Jeg elsker at lave mad, men her på det sidste har jeg haft eksamen og ikke nok med det, så har jeg været lidt hjemløs, idet jeg skulle være ude af min lejlighed i Nordvest d
Sund og nem aftensmad

Sund og nem aftensmad

Forleden aften spiste jeg aftensmad sammen med min søde veninde Jeanette. – udhul squash’en og kom indmaden i en skål
Verdens bedste bagte blomkål

Verdens bedste bagte blomkål

Bagte blomkål er bare DET BEDSTE. Hvis du ikke har prøvet det endnu, så pleeease skriv det fluks på din liste
Kaloriefattig pastaret med mornaysauce

Kaloriefattig pastaret med mornaysauce

En super spændende blog med en masse lækre opskrifter som både er sunde og kaloriefattige. Med mad. For en usundere udgave kan der tilsættes revet ost øverst
Spinat- og lakselasagne

Spinat- og lakselasagne

Aftensmaden kan godt være lidt af en udfordring herhjemme i øjeblikket i hvert fald for Lille K som godt kan have svært ved nye retter eller mad som er blandet sammen
Blomkålssalat med bacon

Blomkålssalat med bacon

Og så er den også velegnet hvis du vil undgå for meget stivelse i din mad – f. Engang imellem skal der bare noget andet tilbehør til end de sædvanlige kogte kartofler, ris eller pasta
Vegetar Lasagne med Aubergine plader

Vegetar Lasagne med Aubergine plader

D. e. t. r. p. a. u. g. s. i. d. n. l. æ. h. v. o. k. å. ,. m. N. b. f. j. 3. O. c. ø. M. &. y. I. V. S. -. ). Å. *. F. L. A. (. 1. 8. 2. 0. 4. 5. /. T. 7. C. H. ". B. P. E. 6. K. 9. g g