E. n. k. l. a. s. i. g. m. e. d. f. t. v. b. o. r. j. ø. c. u. p. å. N. ,. h. D. J. æ. B. y. S. M. -. T. I. 2. O. 3. 0. x. 1. 5. (. ). ½. /. 4. K. H. R. P. L. G. F. &. '. ". A. Å
Bland kold mælk med varmt vand for at få en lun temperatur. Opløs gæren heri. Kom olie, sukker, salt, revne gulerødder, solsikkekerner og grahamsmel i skålen
Jeg, Ida, er for nyligt vendt hjem efter en skøn uge på Kreta(kommer der snart et indlæg om). Der stod den på 3 timers yoga hver dag og selvfølgelig en masse lækker græsk mad