Sunde snacks

Sunde snacks

  • 20 Opskrifter
Kokosbidder med kakao og jordbær

Kokosbidder med kakao og jordbær

 De her kokosbidder er både sunde og nemme at lave. What's not to love. I dag har jeg lavet dem i anledningen af, at vi holder game night og får gæster over til spil
Knasende kikærter

Knasende kikærter

Du kender det godt… lysten. Trangen. Sulten efter noget, hmm, noget lækkert, bare en lille snack. Du går på opdagelse i køkkenet og finder en pose chips, som du har købt i et svagt øjeblik
Rikkes dadelsmørechokopålæg

Rikkes dadelsmørechokopålæg

Opskriften har jeg fået af vores gode veninde Rikke, som en dag kom med dette lækre og forholdsvis sunde smørepålæg som en gave
Vanvittig brownie lavet med søde kartofler

Vanvittig brownie lavet med søde kartofler

Brownien er SÅ lækker, og en god teaser på, hvad I kan vente jer af lækre opskrifter fra Femme Food bogen, der indeholder opskrifter på måltider, desserter og snacks uden mælk, gluten og hvidt sukker
Sundt slik: Frugtruller

Sundt slik: Frugtruller

Simpelt og lækkert slik til både børn og voksne. Det laves udelukkende af frugt og kan laves af alle slags frugt
Sund og nem hindbærsoftice

Sund og nem hindbærsoftice

Sund og nem hindbærsoftice. 17. april 2017. Tags. hindbærissommerveganskvegetarisk. Denne hindbærsoftice er super nem og hurtig at lave, og kræver blot en stavblender eller en god almindelig blender
Havrealamande (version 1)

Havrealamande (version 1)

I går var der tre måneder til juleaften, hvilket jeg fejrede med min sunde udgave af risalamande. Det har været en af de mest populære opskrifter på min gamle blog, og jeg har med vilje tilbageholdt den lidt, da jeg leger lidt med tanken om, at lave en sund jule e-bog her til december, som en opsamling på alle de sunde alternativer jeg har lavet, de sidste to år
Dadelkugler a la snickers

Dadelkugler a la snickers

Lækre små dadelsnacks som smager lidt a la snickers. Der bliver 15-20 stk. Du skal bruge. 75 g dadler (brug dem fra papkasse som hedder “juicy dates”)
Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Gode råd til at undgå at småsnacke de forkerte ting

Lav sunderesnacks som har en bedre makrofordeling og større mæthedsfornemmelse – på min hjemmeside kan du allerede finde en del gode opskrifter til sunderesnacks – nederst deler jeg inspiration med billeder og direkte links til disse
Sundere chocolate brownie cookies

Sundere chocolate brownie cookies

Jeg har længe gerne ville lave en sundere cookie, for helt ærlig, hvem elsker ikke cokkies. De er ikke sprøde (så er i advaret), men de er runde, lækre og et langt sundere alternativ til den sprøde og sukkerfyldte cookie vi er vokset op med
Glutenfri granolabar / kondikage

Glutenfri granolabar / kondikage

Denne bar indeholder glutenfri havregryn. Når man køber havregryn, skal der stå, at de er certificerede glutenfri
Lækre chia trøfler med kakao

Lækre chia trøfler med kakao

Disse små, lækre, kaloriefrie bomber er simpelthen bare så helt fantastisk gode. Jeg har lidt svært ved at skjule min glæde omkring disse chiatrøfler, som du nok kan fornemme, men hold nu op de smager godt
All-day coconut shake

All-day coconut shake

Dette er en af de ting, jeg næsten ikke kan få nok af. Cremet, mættende, frisk og likeable shake – også for børn og kræsne