aftensmad

aftensmad

  • 30 Opskrifter
2 x nem aftensmad

2 x nem aftensmad

Efterårs-aftensmad …. Aftensmad for under 300 kcal. Godformiddag. Hvis du ikke ved hvad du skal lave til middag i aften, kan du passende prøve en af disse to retter
Ristet rugbrød med spejlæg og avocado

Ristet rugbrød med spejlæg og avocado

Ristet rugbrød med spejlæg og avocado. Den her “opskrift” kan vel næppe kaldes en revolution, men den er sund, nem og hurtig at lave og alletiders som morgenmad eller frokost – og jeg tænker, det måske lige netop er dén slags, I har brug for her i juledagene med julefrokoster og hvad der ellers hører til
Sund og lækker wokret med masser af grønt

Sund og lækker wokret med masser af grønt

Min mor og jeg elsker wokretter. Det er både nemt, billigt, lækkert og hurtigt. Denne wokret indeholder nogle lækre sunde grøntsager og en nem marinade med bl
Sunde græske grillspyd i ovn

Sunde græske grillspyd i ovn

Sunde græske grillspyd i ovn. 7. april 2016. Tags. ernæringproteinSundere alternativ. Jeg er virkelig blevet fan af disse overlækre græske grillspyd
Nem tomatsuppe med pasta

Nem tomatsuppe med pasta

Wow, siger jeg bare. Denne tomatsuppe er simpelthen bare super god, og som om det ikke er nok, så er den også bikset sammen på under 30 min
Kålgryde med spidskål og svinefilet

Kålgryde med spidskål og svinefilet

F. ø. r. s. t. h. a. v. d. e. j. g. æ. n. k. m. i. …. l. o. p. M. å. I. u. y. ,. f. S. O. b. K. (. 2. ). 1. 5. 0. /. c. –. L. R. B. -. T. N. A. J. D
Calzone med Spinat og Kylling

Calzone med Spinat og Kylling

Jeg bagte disse calzones til madpakken. De er nemme lige at varme i arbejdspladsens mikroovn, og så er der lækker frokost
Rødbedefrikadeller

Rødbedefrikadeller

Mangler du inspiration til en lækker let menu, der er perfekt til både weekendsfrokost eller hverdagsaftensmad
Karrykål med oksekød

Karrykål med oksekød

Sig hej til det nye sunde hit herhjemme. Det her er det nye sunde hit herhjemme. Det er simpelthen noget at det mest enkelte at lave og det smager virkelig godt i forhold til hvor let og ikke mindst sund retten er
Chili-/hvidløgskylling i feta-/tomatsovs

Chili-/hvidløgskylling i feta-/tomatsovs

1,2,3 køleskabet er tømt, og maven er fyldt med lækkerier – Winwin. Jeg skulle egentlig bare have tømt køleskabet, men slutresultatet af det projekt blev simpelthen så lækkert, at jeg synes det fortjente en opskrift
Squash lasagne

Squash lasagne

den planlagte lasagne jeg havde lovet mine børn til aftensmad. Forleden skulle jeg have en gid veninde på besøg, som jeg vidste var på kur
Nudler i avokadocreme

Nudler i avokadocreme

Det her er altså det nye. – Denne ret er så lækker og tager ingen tid at lave. Jeg elsker avokado og kan spise det i absolut alle afskygninger
Hasselback kylling med spinat og flødeost

Hasselback kylling med spinat og flødeost

Fantastisk aftensmad på lidt over en halv time. Jeg laver sjældent kylling, da jeg hurtigt synes, det bliver den samme tørre, kedelige og smagsløse oplevelse
Svensk pølseret

Svensk pølseret

Skrev jo i går hvordan retten stod og simrede og at jeg kun ventede på at kæresten kom hjem så vi rigtig kunne smovse, og netop som jeg havde sluttet mit indlæg trådte han ind af døren, så det var jo smukt timet
Pasta Carbonara (Spaghetti Carbonara)

Pasta Carbonara (Spaghetti Carbonara)

Findes der noget bedre end en omgang fed cremet cabonara. – Nej. Det er simpelthen for sjældent, at man begiver sig ud i en hjemmelavet pasta cabonara, og det er for dumt