Æ. g. e. m. u. f. i. n. s. d. k. y. l. ,. p. a. t. o. r. L. v. D. j. E. b. å. ø. 1. 0. æ. 2. h. *. (. ). 3. /. H. U. S. K. c. -. 8. ". O. x. A. G. w. d g
Optø spinatenog bland den med de piskede æg og øvrige ingredienser. Resten af portionen blev frosset ned, så jeg kan tage dem op lørdag ogmedbringe de sidste på min roadtrip til Aalborg søndag
I søndags blev det til sunde muffins med æg ogspinat i baconsvøb. kom spinatog æg i en blender og blend det godt sammen, og tilsæt dernæst de øvrige ingredienser og blend yderligere
Spinat er fyldt med vitaminer, mineraler og antioxidanter, og er derfor godt at spise hver dag. Den er virkelig nem at lave og smager sødt og dejligt samtidig med at den er super sund
Men allerførst denne cremede pastaret med kylling, svampe, frisk spinatog soltørrede tomater, der får en dejlig smag fra de mørke champignon og de lækre soltørrede tomater
Tortellini á la créme (med s. Denne spinat/mango salat er endnu en af mine yndlingssalater, og den går til sådan cirka alt – lige fra kylling, til bøffer, til fisk
Som noget nyt kan du også følge med på SNAP – find mig under fitmom. Mad boller med skinke. For det meste bager jeg selv – og det er altid grovbrød jeg bager
Her har jeg lavet kylling med salat ogæggemuffins. Skønne kyllingedeller med pin. Nogle gange er det lækkert at droppe de sædvanlige kartofler/ris/pasta og lave noget andet tilbehør til aftensmaden
Retten smages til med godt med salt, peber og Herbamare urtebouillion. Herefter tilsættes løg og hvidløg, som sauteres let, hvorefter spinatten tilsættes
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.