Det kan være svært at komme på en hurtig og nem frokost i en travl hverdag og man kommer måske ofte til at springe måltidet over, hvilket ender i for lavt blodsukker og overspisning til aftensmaden
En enkelt og lækker frokost ret på oksekødsrester. Snit løg og hvidløg fint og svits i lidt olie på en lille pande ø15cm, tilsæt oksekød og majs og svits det godt igennem
Alle ingredienserne piskes godt sammen, og kommes derefter på en pande. Jeg lavede igår disse lækre wraps til frokost, og den sunde udgave af en almindelig wrap blev en kæmpe succes, og helt sikkert en fast del af frokostmulighederne hjemme hos kærestemand og jeg
…. …. 4. 4. 4. M. e. r. m. a. d. f. i. n. g. s. t. l. ø. ,. h. v. o. j. b. D. p. å. F. y. V. k. u. æ. c. é. U. S. P. O. L. (. ). 3. 2. 0. 1. 8. %. -. ½. 5. A. C. B. R
Vi besluttede os for at holde frokostpå stranden, som ligger ud til Limfjorden. Her på billedet er ærtedippen og salsaen - dippen kan sagtens laves vegansk, hvis man undlader creme fraiche
4. 4. 4. 4. 4. 4. S. å. t. i. l. d. a. g. e. n. s. f. r. o. k. ,. m. h. -. æ. u. v. p. ø. L. y. j. ". b. D. 1. 0. 2. T. (. ). /. c. %. C. H. N. 3. F. K. P. 5. B. 6. r l
Nød en frokost alene i solen i dag på min favoritcafé og kunne ikke dy mig for lige at teste deres omelet (som jeg nærmere vil kalde en æggekage, eftersom den ikke var foldet sammen om sit fyld)
x. x. x. x. x. x. N. o. g. l. e. a. n. r. m. b. s. å. u. t. ,. i. k. v. h. S. f. d. ø. p. -. D. E. j. æ. /. M. y. T. O. c. I. (. ). P. G. H. R. B. Y. L. ½. 1. 2. ". U. A. 9
Her bruges den i en "sandwich", hvilket du også sagtens kan gøre med en rigtig sandwich, fx en med kylling, røget laks, æg og rejer, med hamburgerryg eller med fiskefrikadeller
Eventuelle rester holder sig fint en uges tid på glas i køleskabet. Sild med karrysalat til at starte med, efterfulgt af en buffet med helstegt dyrekølle og tilbehør, sprængt skinke med kartoffelsalat og et bjerg af små frikadeller og rødkål
x. F. ø. r. s. t. e. n. i. d. m. l. -. h. a. g. o. k. v. æ. p. c. f. P. w. 8. 0. %. 7. N. ,. å. M. y. b. D. K. S. u. 2. 5. (. J. 1. ). /. O. j. ". E. R. I. T
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.