50 kg
For mig er det en hel del, og den første dag tog jeg 3 x 3 sets hvor det sidste set var med 50 kg I går stod der så dødløft på programmet igen, bare med 3 x 8 reps. Der tog jeg også lige sidste set med 50 kg! Jeg måtte dog i den sidste reps smide vægtstangen, da mine underarme sagde stop. Jeg kører dem uden nogle former for hjælpemidler, da jeg gerne vil have mine underarme til at løfte det selv, og det kan godt tage lidt tid, men det er det værd. Mit næste mål er 70 kg, og det skal nok tage mig nogle måneder, men pyt.
Jeg er endelig kommet godt igang med mintræningigen. I dag brugte jeg knap halvanden timeiFitnessWorld, hvor jeg fik dyrket både cardio og styrketræning
Vores ovn er gået i stykker…. Ja, suk, så jeg kan ikke lave mitglutenfrie brødeller rugbrød. Det er en Siemens ovn, der er så gammel, at jeg ikke en gang kan finde et billede af den
Den her fantastiskeopskrift har jeg fået anbefalet af min søde veninde Charlotte. Hun laver altid lækkert mad, så da hun fortalte mig om den her kombination, skulle det helt sikker prøves
FacebookGooglePinterestUdskrivE-mailTwitterLikethis. Sidste år, efter jeg var blevet færdig med et huesæt tilpigerne, gik jeg i gang med at hækle en hue tilmig selv
By Madfidusen. Puha – dette er ikke en ret man bare lige kaster sammen. Og så alligevel. Den er jo egentligt nem nok at lave, men hold da op hvor skal den have lang tidi ovnen
Bloggen er ikkedød, som bevis er her en opskrift på en absolut fantastisk chokoladekage. Bo Bech lavede den i “Med kniven for struben” og det er en af de bedste chokoladekager jeg nogensinde har fået, den er godt klistret og smager bare dejlig
Ølkage er en skøn krydret kage, der selvfølgelig blandt andet indeholder øl – ligesom banankage indeholder banan og drømmekage indeholder drømme … eller … Nå, ølkage er derudover fyldt med det, vi danskere normalt vil kalde julekrydderier, og den egner sig også perfekt til jul, men altså også resten af året
Oven på den triste besked i går valgte jeg alligevel at gå i køkkenet for at lave påskeæg, for jeg syntes ikkerigtigt, at jeg kunne holde ud bare at sidde og glo med hovedet fyldt af tanker
Påsken er over os, og det er endelig blevet tidtil at nyde de lækre påskeæg, jeg lavede i mandags. I går smagte Christiansit første påskeæg, og jeg fikmulighed for lige at snuppe et par billeder af, hvordan det så ud indeni
At surdej kan gøre en kæmpe forskel for dit bagværk er vidstingen nyhed. Alligevel blev jeg meget overrasket, og rigtig glad, da jeg for første gang smagte forskellen imit eget bagværk
I går fik jeg købt en muffin form, da jeg har set lidt for mange youtube videoer om Egg muffins. Derudover fik jeg også købt en masse beholdere, der vil passe perfekt som madkasser - yay
Jeg har længe haft noget proteinpulver stående, som jeg har haft svært ved at få brugt. Jeg var simpelthen gået dødi det, og derfor har jeg ladet miginspireretil at bruge det på anden vis, nemligi bagværk
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.