Nu er det endelig dagen før dagen. - Lillejuleaften. Det er også dagen, hvor der ofte nydes risengrød til aftensmad, så man kan gøre risalamanden klar til i morgen
Sidste sommer blev den voldsomt forbrændt, da han fik noget medicin, som gjorde ham ekstra solfølsom, så vi har siden været meget påpasselige med at udsætte ham for solen
Jeg synes det er vigtigt at påpege, hvor vigtigt det er at vælge den rigtige mad, hvis man vil slanke sine lemmer lidt fremfor at afskære og reducere sine portioner gevaldigt
Det gør ikke noget at skallen ser forbrændt ud, det skal alligevel smides væk. Aftensmaden i dag blev som så mange aftener den seneste tid - meget simpel
Og så er det altså ligegyldigt, hvor meget du ville have forbrændt på en times cross, hvis det ender med, at du ligger på sofaen og ser Friends og spiser chokolade i stedet
Ugens sund torsdag indlæg er i denne uge et lidt anderledes et af slagsen. Normalt står torsdagen her på bloggen på lækre og ikke mindst sunde opskrifter, men i dag handler det istedet om træning, motivation og hvordan du når dine mål
Efter at have siddet ude på terrassen hele eftermiddagen i går (og efter at være blevet forbrændt, av av), hvor jeg lagde sidste hånd på min eksamensopgave, havde jeg til aften en ustyrlig lyst til noget let og lækkert aftensmad
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Vi har alle sammen prøvet det. Du har lyst til pizza men tanken om de mage kalorier giver dig dårlig samvittighed, allerede inden du har taget den første bid
Smoothies er super lækre - især om sommeren. Desværre indeholder de fleste smoothies alt for meget frugt og dermed også sukker, og så får vi balladen med alt for store blodsukkerudsving, som både giver dig kortere mæthedsfornemmelse og bidrager til større fedtdeponering
Det er lidt drøjt i brug, men til gengæld består det af en stor del fructo-oligosaccharider, en form for sukkerstoffer eller inulin, der passerer ufordøjet gennem kroppen - altså uden at blive forbrændt, da det agerer som et præprobiotisk stof og siges at blive omdannet til fibre i tarmene
I dag skriver vi 1. december, og det betyder at julen er skudt i gang. Foran os ligger en hel måned. fyldt med lækker fed julemad, julekager og konfekt
Hej skønne læsere. Er begyndt at kunne spise lidt, det er helt fantastisk. Så idag da jeg var nede for at handle en masse kylling pålæg til min kæreste, havde jeg lyst til at købe alt mad i butikken, stoppede heldigvis mig selv og købte i stedet en pomelo, det er min absolut ynglings frugt, den er det perfekte mellemmåltid for mig også er der kun 45 kcal pr
Den søde juletid byder på utrolig mange fristelser, og som barn syntes jeg altid at juleaftensdag var MEGET lang – så hvad skal man få dagen til at gå med
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.