Ingredienser. Denne svampede banankage er super skøn og ovenikøbet gluten og sukkerfri. Det er den lækreste banankage jeg har lavet til dato, også er den endda sund, selvom den smager syndigt
Som I kan se, er det jo faktisk bare bagt banan og kakao, så I må ikke forvente den mest revolutionerende smagsoplevelse nogensinde, men hvis en spontan lyst til noget sundt, sødt og lækkert pludselig rammer jer, er de her chokoladebrownies med kun tre ingredienser et alletiders nemt og godt bud på at få stillet netop dén på ingen tid og uden slid
Sukkerfri, LCHF, Cookies, Glutenfri, Småkager, Kakao, Mælkefri, Low Carb Kakao cookies. Når dejen er samlet stilles denpå køl i et par timer (gerne natten over)
Jeg har lavet to versioner på topping, da jeg egentlig ikke troede at jeg ville kunne lide den med kokosmel - jeg bryder mig ikke om kokos - men må indrømme den blev også spist herfra
Jeg har vitterligt hverken noget imod sukker eller smør, men jeg synes nu, at det er smart, hvis det kan erstattes med en sundere ingrediens som banan uden at gå på kompromis med smag og konsistens
-. -. -. -. -. -. -. -. I. f. e. b. r. u. a. s. i. d. t. å. (. 2. 0. 1. ). h. o. l. j. g. p. m. n. J. v. æ. y. D. k. c. ø. /. S. ,. N. é. F. ". M. B. R. 7. %. H. T. V. 5. x. °. C. L. ) l
Fordel mandler og kanel oven på dejen. Bland smør, mel, sukker og havregryn sammen i en skål. 6. Bag tærten ved 180 grader i cirka 25-30 minutter. 3-4 æbler. 100 g sukker
Havregryn er i sig selv glutenfri, men håndteres tit på fabrikker, der også har med hvede at gøre, så de kan indeholde spor af gluten (=krydskontaminering, ligesom ”kan indeholde spor af nødder”)
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.