Disse grove amerikanske pandekager er også kopieret fra min gamle blog, disse lavede min veninde og jeg også til vores middags-brunch efter nedenstående link, men efter mine ændringer
En let lavet frokost kan være en frokost pandekage med råkost f. eksHertil bruges. 1 æg1 dl kærnemælk25 g havregryn25 g grahamsmelOlieÆg og kærnemælk piskes sammen og mel og havregryn blandes i
- med max power og et strejf af æble og kanelJa for med disse flade powerkager, er det pludselig ikke ligeså forbudt og besværligt at spise pandekager til morgenmaden, for disse tager ingen tid at lave og er samtidig sunde
Denne portion skal bruges som en Værtindegave og resten skal min svigermor have, da hun er glad for disse, og hun kan om alle tåle, at få lidt ekstra på sidebenene
Denne gang har jeg fyldt min tærte med masser af spinat, en rest fintsnittet spidskål og en hytteost-æggemasse krydret med masser af citronskal og et lille twist af chiliflager, og så er den toppet med pinjekerner, der bliver ristede og sprøde i ovnen
Det blev til en portion af disse grove speltbasser, som er fundet via. Mængderne i opskriften er ret store, og jeg overvejede flere gange, om jeg skulle halvere portionen, men blev til sidst enig med mig selv om, at fryseren godt kunne bruge lidt selskab
Der kommer rigeligt ud af en portion, så der også til fryseren. Grove pølsehorn (20 stk. Det er mange mange, ja rigtig mange år siden at jeg har lavet pølsehorn – og de er jo egentligt så gode
Til aften ville jeg lave pandekager, men lidt sundere en de almindelige - jeg havde ikke selv lyst til "kesoplatter" (med hytteost ) så overvejede noget fuldkornsmel af en art, men faldt så over en opskrift uden mel, men med havregryn
Lad dejen hvile en halv times tid inden brug, dette er vigtigt for at pandekagerne kan hænge sammen. Steg pandekagerne på en slip-let pande med en smule olie
Protein Pandekager – MUM. Banan pandekager. Pandekager med kanel. Pandekager til de mindste 2 æg. Nem og hurtig opskrift, hvor man nemt kan tilføje det fyld man har lyst til
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.