H. y. l. d. e. b. æ. r. k. a. n. i. v. t. f. s. ø. g. m. u. p. F. o. w. M. ,. j. å. h. D. 5. J. I. S. c. T. O. 1. ½. 4. 2. (. ). K. R. 0. -. 3. P. x. B. 8. U
Og så er hyldebær fyldt med vitaminer, og det siges jo at bærrene virker godt imod forkølelse og influenza (men spis dem endelig ikke rå, det kan give en maveforgiftning)
Hyldebærsuppe. Hindbærrene er sødet med sukrin+ og smager dejligt af sommer. Jeg har tilsat chiafrø som er sunde, propfyldte med gode sager og tilmed giver god energi
Hyldebærsuppen smages til med honning, agavesirup eller rørsukker. Løbende sies pullen fra og saften kommes tilbage i gryden, hvor den koges op med lidt ekstra vand, appelsin i skiver, kanel og evt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.