Den er med til, at sætte gang i hjerneaktivitetog krop. Når jeg er kommet hjem efter min løbe- og træningstur langs havetog i Riisskov, har jeg taget mig tid til, at nyde min morgenmad i ro og fred
I mit køleskab og i “det store udendørs køleskab” – en kasse på terrassen – var der mange små skåle med diverse rester fra både juleaften og fra frokosten juledag
Det er en super lækker opskrift, som kan bruges til fødselsdage, tag-kage-med-dag-i-klassen ogtil en hyggelig weekend, hvor der gerne må være lidt kage
Jeg faldt over en opskrift i et af min mors ugebladstillæg med sommerkager – og da kagen hed. Det blev til denne glutenfri jordbærsag, som faldt i ganske god jord hos noglegode venner, der kom forbi til Sankt Hans aften tidligere på ugen
Det bedste ved pølsehorn er, at de smager godt og desuden er rigtig godetil madpakken. Det er det bedste lige at kunne tage en op af fryseren og varme den
Både blomkål og broccoli smager også godt efter en tur på grillen. Forestille dig smagen af kød og grøntsager, der er blevettilberedt perfekt over gløderne, så de har den helt særlige grill-smag
Og er detogså din første mandag tilbage på arbejdetefter ferien – så bag den som trøst i aften for at fejre, at selvom sommerferien er slut for i år, er der stadig sommer tilbage
Som tilbehør serverte jeg fløtegratinerte poteterog bearnaisesaus. Her er oppskrift på tre forskjellige typer, med kylling, fårefiletog biff -og forskjellige grønnsaker og krydder
Hvis man ønsker store forandringer, skal der mere til – både tålmodighed, træning og selvdisciplin. Hånden på hjertet – jeg synes ikke, det er de store forandringer, men det var selvfølgelig heller ikke forventet
Faktum er nemlig, at – fisk skal der til. Det lyse kød fra eksempelvis kylling og kalkun indeholder også en fornuftig mængde B-vitaminer samt mineraler som kalium, magnesium, selen, phosphor samt lidt zink og jern – en solid basisfødevare
) – du kan selvfølgelig blande andre grøntsager i salaten, alt efter hvad du finder på lageret. Vi har ofte ris til overs, ogdet er tit med vilje, så jeg dagen efter kan lave en rissalat
Kør, tildet er en ensartet masse, og pas på der ikke gemmer sig store stykker banan iblandt. Efter lidt søgen her og der kastede jeg mig ud i projekt glutenfrit bananbrød, mættende og med færre kulhydrater
Louises. en lille skål med grød til nissen – så han er også veganer, siger Katrine Hoop. har selv valgt at leve vegetarisk – det vil sige, at han spiser æg og mælk
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.