Bland mango, blåbær og mynte med dressingen, og lad det trække i køleskabet. Jeg er vild med at tilføje mere smag til mine salater i form af friske krydderurter, og særligt mynte er et hit
Skrab kødet ud af auberginerne, hak det groft og tilsæt det til tomatsovsen. Salt og peber. Server med grillet fladbrød og frisk koriander 1 rødløg (finthakket). 1 glas mosede tomater. 1-2 tørrede chili
S. å. e. r. d. t. i. l. n. u. o. p. s. k. f. a. C. M. y. A. m. E. g. ,. ø. h. v. D. b. c. q. O. j. N. J. æ. B. L. Q. K. 2. I. ½. 1. /. 4. 0. 3. F. H. R. V. 5. 6. 8. -. 9
Imens det koger op, tages bønner i en skål og blendes med en stavblender. På det sidste har jeg været ret vild med, at lave bønnebøffer med vegetarian taco-mix
Denne salat er lidt asiatisk inspireret, da der både er mango, chili, lime og sesam med i. Chilienogmangoen spiller rigtig godt sammen, da man får noget stærk og sødt blandet sammen
Skær mango, peberfrugter og løg i fine små stykker og bland det med salaten. Hak chiliog koriander fint og vend det i og smag til med ekstra salt, peber og citronsaft, hvis der er behov for det
Chili con carne er spansk og betyder faktisk bare chilimed kød. Smag til med salt og peber og evt. Chili con carne er en ret der kan blive meget stærk – du bestemmer jo selv – men som samtidig er fyldt med rigtig meget smag – velsmag
Det giver dig et dårligt kredsløb og kan føre til hjertekramper, blodprop i hjertet og slagtilfælde. Alle bør prøve at undgå mættet fedt, da det giver åreforkalkning, som fører til forsnævring af kroppens pulsårer
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.