Vi prøvede med afslapningsmusik, mindfulness osv. …. Ja en lidt rodet og speciel overskrift. Men jeg vidste simpelthen ikke hvad jeg skulle skrive som dækker over indlægget i dag
Sæt så 5 minutter af til noget mindfulness. Vi er ikke ude i fræk og anderledes anvendelse af grønkål her, men slet og ret massage AF kålen, ikke MED kålen
Torsdagen har budt på afslapning, mindfulness og friskpresset æblejuice. Jeg er også startet til Mindfulness og en helt ny verden har åbnet sig for mig
af mindfulness og meditation som en grundsten i forhold til at tage en. Jeg elsker. virkelig chiafrø, som er fulde af omega-3, fibre, vitaminer og mineraler
Dette ligger ikke langt fra min egen tilgang og min anvendelse af mindfulness og meditation som en grundsten i forhold til at tage en holistisk tilgang til kroppen (og sindet og sjælen)
Jeg har gået dem i alle de år, jeg kan huske tilbage, de har bare skiftet fra formål til formål, og lige nu er formålet mindfulness, “mærk efter” og “luft dit sind”
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
On my wishlist of wellness you find some wonderful yoga clothing from Drop of Mindfulness, an absolutely beautiful bag from Day, that I will use for my yogaclasses - even though my yoga mat can't fit in there
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
mindfulnessstressyoga. Mindfulness- og yogaretreat. Kan du nikke genkendende til noget af det, så kom med på mindfulness- og yogaretreat, der har til formål at hjælpe dig tilbage i balance
Undervisning i robusthedstræning, motivation, mindfulness og stresscoaching. Retreatet afholdes af Katrine Gisiger, professionsbachelor i ernæring og sundhed og certificeret mindfulness-instruktør
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.