Det kan der komme en del sjov ud af - ofte fordi jeg ikke selv tænker over, at det måske er fordi, de ikke kender kagen - indtil det går op for dem, at "Den du ved nok" bare er navnetpå kagen og ikke et forsøg på at tale i hemmelige kage-koder til dem
Vær opmærksom på, at kagen ikke må få for meget, den skal være ‘fudgy’ inden i. Du kan si kakao over kagen, pynte den med blomster, ristede nødder, frysetørrede bær eller servere den præcis, som den er
T. R. Ø. F. L. E. M. D. A. K. I. S. (. 2. 0. t. y. k. e. r. ). 1. d. l. p. i. s. f. ø. g. m. c. h. o. a. 5. 3. u. v. P. Y. N. n. H. ,. å. æ. B. -. O. b
Kagen skal mærkes fast (ikke hård) når du trykker den letpå midten. Nå, men vi kom fra ‘Den du ved nok’ – og her følger min version af den gamle klassiker, som er en rigtig ‘snaske-kage’ og ikke særlig æsterisk at se på
Det kan for eksempel være at lave retter med masser af grøntsager, men hvor du også bruger fløde, ost, smør, sovs eller andre ’’forbudte’’ fødevarer (ifølge den ydre/fornuften) i din madlavning – så vil du nyde maden og dermed have lyst til at lave den, men samtidig få et måltid, der på grund af grøntsagerne ikke er for kalorierigt i forhold til vægttab
Om det er morgenmad, dessert, frokost eller hvad du har lyst til, det er helt op til dig. Så er det for alvor blevet efterår og hvorfor ikke skyde endnu en sundheds-udfordring i gang
Jeg har skrevet lidt om det før, men har valgt at gøre det igen, fordi jeg ved der er mange der kæmper med det at kunne kende forskel pådet at være sulten og det at have appetit til noget
Bland alle ingredienserne sammen i en skål, og hæld det i en brød form, beklædt med bagepapir. 50g revet gulerod. Bages i en forvarmet ovn på 160 grader varmluft i 45-50 min
Det er en håndsvings køkkenmaskine, som laver lange spagetti lignende bånd, spiraler og tynde grøntsags "nudler", alt afhængig af hvilken knivplade du sætter på
Hvis du også står overfor gerne at ville tabe dig og leve et sundere liv, men ser en kage/brød ordning på arbejdspladsen som én af de store udfordringer, så bryd ud af cirklen, ofte er der bare én der skal starte med at tage andet end det “man plejer” med
Du har måske især set navnene EPA og DHA på kosttilskud med fiskeolie. Forskerholdet fandt, at forekomsten af hjertekarsygdomme blandt befolkningen i Grønland var lav på trods af et højt indhold af fedt i kosten
Det handler, i følge Fitzegerald, i grove træk, hverken om du lander på hælen, forfoden eller midtfoden, så længe, at du fastholder en høj frekvens mellem skridtene, og ikke er doven
Og det gør du vel også. Men jeg har altså ikke en kommentar til hver eneste måltid du spiser. Jeg har for det første ALDRIG væretpå “kur” (er ikke FAN af dette ord)
F. ø. l. e. r. d. u. o. g. s. å. ,. a. t. i. n. k. p. f. m. h. v. æ. O. y. J. j. D. S. Å. 2. b. 5. T. 1. 0. 8. ". N. M. x. (. ). L. c. 6. +. 4. B. 3. H. U. K. 7
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.