Jeg har i en lille måned eksperimenteret med opskrifterne fra Morten Svanes bog Proteinopskrifter. Jeg har fundet ud af, hvordan bogen fungerer for mig, og disse oplevelser vil jeg nu dele med Jer
Sweet potatoes, der på dansk kendes under så forskellige navne som søde kartofler, sødkartofler, batater, orange kartofler, røde (søde) kartofler og sikker endnu flere, er meget populære blandt de sundhedsbevidste
I går lavede jeg nogle vildt lækre choko - banan - proteinpandekager. Nok de lækreste jeg har smagt. Opskriften er fra Julie Bruun's blog som hedder Julie Bruun
Den her bountykage, den er… nok noget af det lækreste jeg længe har smagt. (og hvis den kan få lov til at stå i fred i små 6 timer, hvis ikke til dagen efter, så er den på ingen måde ringere)
Selvom vejret ikke ligefrem er til det, så er jeg altså i sommerhumør. Hvad er sommer lig med. Koldskål. Og man kan jo ikke få koldskål uden kammerjunkere, vel
Jeg blev inspireret af Proteinopskrifters Chunky Chocolate Proteinbar og trængen til noget lækkert, lidt sødt og smagen af chokolade – det resulterede i de her små Crispy-Choco bites
Facebook Pinterest Print Email. Min kære mor spurgte mig forleden om jeg ikke ville lave et eller anden sjovt “sarah agtig”, “helsefreak” kalde det hvad du vil, jule lækkerier og tage med her i julen
Det er med stor glæde, at jeg med dette indlæg indvier jer i mit samarbejde med LinusPro Nutrition, som er en danskejet virksomhed, der er nystartet i 2014
Opskriften kan laves som barer eller som her, kugler. Det her er min ‘go-to’-opskrift, når jeg skal lave proteinbarer eller bare gerne vil have noget lækkert, som ikke er fyldt med sukker
Sådan ser det ud, når værelseskammeraten har fødselsdag. Morgenmad skal man jo have. Jeg nåede at bikse disse svampede proteinmuffins sammen, inden jeg skulle cykle på arbejde i morges
Opskriften er SÅ lækker og SÅ stjålet fra Proteinopskrifter. dk. Nemmere bliver det ikke, og jeg har væltet mig i dem de sidste 3 dage … Og i morgen skal der laves et par stykker mere til togturene i weekenden
Mere med havregryn. Jada. Jeg havde advaret jer. Men come on, hvem vil ikke også gerne starte morgenen med at indtage en stak lune sunde cookies serveret med en kæmpe kop proteinkakao eller økologisk grøn te
Nogle gange har jeg lyst til at slukke min computer, min telefon og mine tanker. Hver dag ser jeg billeder af smukke mennesker med sved dryppende ned af deres sixpack og citater der informerer mig om, at hvis jeg stadig kan trække vejret, så har jeg ikke trænet hårdt nok På gode dage kan det motivere mig, men på dårlige dage kan de gøre præcis det modsatte
Ja det er vist min lørdag i store træk. Startede morgen ud med at veje mig, og jeg gik på vægten 8-10 gange, for at være sikker på at den vejede rigtigt
Og for lige at afslutte dagen perfekt – så vandt jeg bogen #Proteinopskrifter. Puha, det er sjældent det sker, men jeg har faktisk været utrolig aktiv her i weekenden
For så har I nok opdaget, at jeg har bagt kager et par gange her i ugen – det har måske lidt at gøre med, at jeg vandt bogen #Proteinopskrifter i søndags – og der får man utrolig meget inspiration
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.