En klassisk porretærte er meget nem at lave og smager virkelig godt på en helt almindelig hverdag. Jeg køber en færdig tærtedej fra supermarkedets køledisk, men du kan naturligvis også lave din egen
Tømmermændsmad på den lækre og en del sundere måde. Fastfood på den sunde måde. Jeg havde en af de der dage for nyligt, hvor jeg bare virkelig godt kunne spise nogle fritter med mayo – kender I det
Men det må også gerne være lækkert ogsundt. Kender du også dette scenarie. Du kommer hjem efter en lang dag og er meeeega sulten, og du skal bare have aftensmad
EN SUND, SVAMPET, FEDTFATTIG KAGE, FRI FOR SMØR,SUKKER OG HVEDEMEL. SÅ STÅR DU OG ER LÆKKER SULTEN MED ER PÅ KUR OG SKAL TABE DIG ELLER BARE PRØVER AT LEVE LIDT MERE SUNDERE
Rør gøren ud i vandet, tilsæt yoghurt, olie, salt,gulerod og grahamsmel. Tilsæt hvedemel og ælt godt. 5 dl yoghurt naturel. Lad hæve lunt og dækket med et fugtigt klæde ca 45 minutter. 5 dl yoghurt naturel
Med denne banan smoothie får du stillet lysten til noget sødt på en sund måde. Banan giver smoothien en lækker cremet konsistens og giver en dejlig sødme
Denne banankage er super nem at lave og smager dejligt. Den kan laves både med og uden chokolade. Hvis du vil lave kagen sukkerfri, så erstat vaniljesukker med ren vaniljepulver og brug chokolade sødet med sødestof, såsom stevia
Blend havregryn og mandler helt fint i en minihakker eller foodprocessor. Hæld det op i en skål, og bland det med kakao, vaniljepulver, bagepulver og salt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.