Efter noget jeg vil kalde den hårdeste træning længe, havde jeg brug for nogetenergi. Jeg elsker og bage, men er ikke så god til at bruge en opskrift, jeg har det hele i hovedet
hakkede gojibær som også giver sund energi. Tilføj havre, hørfrø og kakao. Spis dem lige som slik, eller tag et par stykker når du skal have lidt energi
Hop i træningstøjet, find en flaske vand og evt. en yoga måtte og så er det ellers bare at følge med side om side med mig, da denne træning er en Real Time workout, hvor jeg træner hver enkelt øvelse så du kan følge med
Her om foråret laver jeg denne dejlige velsmagende suppe – Det er nu vi alle har godt af et ekstra tilskud af mineraler, vitaminer fra friske blade og planter
Elsker virkelig brunkager, så det er noget af det vi bager hvert år herhjemme. Så er det ved at være julesmåkagetid, så i får lige en opskrift mere herfra
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.